/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2025%2F07%2Fkanslofobi-nyhet.jpg)
Känslofobi – ny bok visar hur man bryter mönster
Deborah Mühlrad är beteendevetare och legitimerad psykoterapeut. I den nya boken "Känslofobi" sätter hon ord på ett samhällsfenomen som påverkar både vår psykiska hälsa och våra relationer. Mönster av känslofobi uppstår ofta tidigt i livet och vi lär oss att trycka undan känslor istället för att förstå dem. Men vi kan bryta det.