Klara, färdiga, motionera
Beställ recensionsexemplar
Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum. Önskar du PDF-korrektur eller har frågor kontakta mediakontakten nedan.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Vill du beställa recensionsexemplar?
Logga inUtgivningsdag: 2004-09-15
Recensionsdag: 2004-09-15
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
(Titeln är utgången)
Det finns inga hopplösa fall eller dåliga karaktärer. Träningsexperten Katarina Woxnerud visar att alla kan motionera och dessutom tycka om det! Du får hjälp att hitta motivation och förändra vanor, sätta realistiska mål samt hitta rätt träningskläder. Katarina hjälper dig dessutom hitta just din motionsform, och ger exempel på 20-veckorsprogram för 10 olika motionsformer. Allt anpassat för den som vill komma igång!
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2004-09-15 Illustratör: Alf Woxnerud Fotograf: Bo Bergman Formgivare: Tobias Svensén Antal sidor: 192 Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789185225170 (2004-09-15)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2018%2F11%2Fgenerisk.jpg)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2023%2F02%2FBonnier-Fakta-logo-vit.png){kind=logo}
Logga in