Men´s Health. Träna utan vikter
Beställ recensionsexemplar
Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum. Önskar du PDF-korrektur eller har frågor kontakta mediakontakten nedan.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Vill du beställa recensionsexemplar?
Logga inUtgivningsdag: 2005-08-30
Recensionsdag: 2005-08-30
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
Men´s Health är det världsledande hälsomagasinet för män. Nu finns redaktionens vassaste kunskaper kring kost och träning samlade i en serie praktiska, moderna handböcker. I Träna utan vikter finns:
Steg-för-steg-program till en vältränad kropp, från uppvärmning till muskelbyggande
Skräddarsydd work-out som kan göras varsomhelst, även utanför gymmet
Tydliga råd och tips kring hur man äter för att träningen ska få största möjliga effekt
Det är dags att befria den snygga, vältränade man som är gömd inne i den där kroppen som syns i spegeln!
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2005-08-30 Översättare: Kerstin Salomon Originalutgåvans titel: Men's Health Best: Weight-Free Workout Originalutgåvans utgivningsår: 2005 Omslagsformgivare: Peter Roslund Serie: BONNIER IMPACT Antal sidor: 96 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789100108489 (2005-08-30)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2018%2F11%2Fgenerisk.jpg)
/https%3A%2F%2Fwww.bonnierforlagen.se%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsites%2F6%2F2023%2F02%2FBonnier-Fakta-logo-vit.png){kind=logo}
Logga in